Окт 11., 2010   /   Полезное

Беременная женщина, профилактика гриппа

Всем известно, что грипп опасен своими осложнениями. Особенно это справедливо в отношении беременной женщины. Самое печальное последствие – это выкидыш или преждевременные роды. К тому же, когда организм беременной женщины ослаблен, он наиболее подвержен пневмококковой, гемофильной, стафилококковой инфекциям. Могут обостриться уже имеющиеся хронические недуги, например такие как бронхиальная астма, заболевания сердечно-сосудистой системы, хронический бронхит, нарушения обмена веществ, болезни почек и другие. В связи с этим наилучшим будет предупреждение болезни, чем ее лечение. У беременной женщины иммунитет часто ослаблен, в связи с чем вероятность заразиться значительно выше, чем у других людей. Что же можно предпринять, чтобы обезопасить себя?

Обычно о предполагаемой эпидемии гриппа мы узнаем заранее. Врачи рекомендуют предусмотрительно сделать прививку от него. Современные прививки содержат неактивный вирус гриппа, считается, что такая прививка безопасна для ребенка. Но если срок беременности меньше четырнадцати недель, прививку делать не стоит. Да и ни одна прививка не даст 100-процентной гарантии, что вы точно не заболеете. Маленькая, но неприятная возможность переболеть в стертой форме все равно существует. Поэтому неплохо заняться укреплением иммунитета. В это включается закаливание, ведение здорового образа жизни, правильное питание, регулярные физические упражнения.

Если вы планируете пойти куда-то, где есть большое скопление людей, то смажьте слизистую оболочку носа мазью (оксалиновой или с вифероном). На ночь прополощите полость рта настойкой эвкалипта или календулы, смывая таким образом накопленные за день микроорганизмы.

Следование хотя бы этим простым советам значительно снизит риск поймать опасный для вас и малыша вирус.